منتدى ابناء الدهتمون
نرحب بجميع الزوار ويشرفنا تسجيلكم فى المنتدى ونتمنا قضاء اسعد الاوقات داخل منتدانا واتمنا مشاهدة قسم مشاكل الاعضاء والاستفسارات فتم اتشائة من اجلكم اذا كنت عضوا جديدا فأضغط على كلمة تسجيل واذا كنت مشترك فضلا اضغط على كلمة دخول تواجدكم يسعدنا واشتراككم يكمل فرحنا مع تحيات




محمد الشناوى[/size][/color]


منتدى أبناء الدهتمون ( نلتقى كى نرتقى ) ( تختلف اراؤنا ولاتختلف قلوبنا ) - دينى - ثقافى - علمى - برمجيات
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» مكتبات LCD مودرن _ مكتبات ال سى دى مودرن 2015 بدمياط
الأربعاء 17 يونيو 2015, 21:59 من طرف ragyattelgna

» معرض اثاث مودرن من غرف النوم المودرن واثاث لمنزل متكامل فى دمياط 2015
الأربعاء 17 يونيو 2015, 21:55 من طرف ragyattelgna

» خصم 20% علي كل الغرف طوال شهر رمضان بمعرض المهندس ياسر العوضي للاثاث المودرن بدمياط
الأربعاء 17 يونيو 2015, 21:52 من طرف ragyattelgna

» غرف نوم مودرن جديدة جدا _ اروع واجمل غرف نوم مودرن 2015 _ افضل غرف نوم مودرن في دمياط
الأربعاء 17 يونيو 2015, 21:46 من طرف ragyattelgna

» غرف نوم اطفال مودرن مميزة ورائعة جدا _ احدث غرف نوم اطفال مودرن 2015
الأربعاء 17 يونيو 2015, 21:41 من طرف ragyattelgna

» غرف سفرة مودرن_ غرف سفرة مودرن رائعة 2015 بدمياط
الأربعاء 17 يونيو 2015, 21:37 من طرف ragyattelgna

» صالونات مودرن 2015 _ احدث صالونات مودرن بدمياط _افضل صالونات مودرن جديدة 2015
الأربعاء 17 يونيو 2015, 21:34 من طرف ragyattelgna

» ركنات مودرن رائعة جدا _ ركن مودرن جديدة بدمياط 2015
الأربعاء 17 يونيو 2015, 21:30 من طرف ragyattelgna

» تربيزات مودرن 2015 _ احدث تربيزات مودرن 2015 _ اروع تربيزات مودرن 2015
الأربعاء 17 يونيو 2015, 21:21 من طرف ragyattelgna

» انتريهات مودرن جديدة 2015 _ انتريهات مودرن مميزة جدا بتصاميم رائعة فقط لدينا بدمياط
الأربعاء 17 يونيو 2015, 20:30 من طرف ragyattelgna

» اثاث منزلي مودرن 2015 _ اثاث مودرن جديد بدمياط 2015 _ اثاث منزلي مودرن بدمياط
الأربعاء 17 يونيو 2015, 20:26 من طرف ragyattelgna

» خطوبه سعيده للا خت مريم صلاح وعريسها محمد
الثلاثاء 07 أكتوبر 2014, 20:50 من طرف سنين العذاب

» نسخة اوفيس 2010 مفعلة لاتحتاج الى سيريال
الأربعاء 25 يونيو 2014, 22:08 من طرف سنين العذاب

» طريقه عمل البسبوسه
الأحد 02 مارس 2014, 22:08 من طرف *سلمى*

» احذية2012
الأحد 02 مارس 2014, 21:57 من طرف *سلمى*

» أحد أعظم رواد جراحات الكلى والمسالك البوليه
الإثنين 11 مارس 2013, 21:30 من طرف حور

» افضل برنامج للتحكم باى جهاز كمبيوتر عن بعد
الأحد 10 فبراير 2013, 21:01 من طرف سنين العذاب

» باتش الدوري المصري لبيس 2013 Pes 2013 Egy Patch
الأحد 06 يناير 2013, 03:05 من طرف محمد مصطفى الشناوى

» النسخة الـ Repack للعبة السباقات والأثارة المنتظرة Test Drive Ferrari Racing Legends 2012 والنسخة الكاملة بكراك سكايدرو تحميل مباشر وعلى أكثر من سيرفر
الأحد 06 يناير 2013, 03:03 من طرف محمد مصطفى الشناوى

» جميع اصدارات اللعبة المحبوبة جداا والخفيفة Angry Birds بمساحة 200 ميجا فقط على أكثر من سيرفر
الأحد 06 يناير 2013, 03:02 من طرف محمد مصطفى الشناوى

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 72 بتاريخ الثلاثاء 11 سبتمبر 2012, 06:35
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
محمد مصطفى الشناوى
 
ام رغاد
 
ahmed abd elmksoud
 
سمر هاشم
 
Aboopidaadel
 
DR.MARWA EID
 
dr.lamia elsagheer
 
أبوصدام 2
 
السيد سعيد
 
*سلمى*
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
على حميع الاعضاء الجدد او المتواجدين والمشرفين الدخول هام جدا جدا
كلمات بسيطه الى السيد / محمد الشناوي
طريقة دخول الشات وانشاء موضوع والرد على المواضيع بالصور
صور نادرة لمصر قديمااااااااا.
مسابقه
الف مليون مبروك للمشرفه (dr.lamia elsagheer
مولود العوامرة الجديد ادخلو وباركو
دعوة لجميع الاعضاء حضور ندوة تعارف ابناء الدهتمون
تهنئة افضل مشرف الى الاخ احمد عبدالمقصود
خواطر غريب 1
المواضيع الأكثر شعبية
اكواد و اسرار كل انواع الموبايل
زوجات الرسول وبعض صفاتهم
2ثانوي (أسئلة الإمتحانات علي أسلوب الإستثناء)
أعمال و اشغال يدويه من خامات البيئه البسيطه
الاتحاد قوة والتفرق ضعف (اللهم جمع ابناء الدهتمون ولاتفرق بينهم )
تسريب امتحانات الثانوية العامة حصريا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الحجامة ... فوائدها و كيفية استعمالها وماهى الأمراض التي تعالجها الحِجامة
نماذج امتحانات للصف الثاني الإعدادي
اسباب تعليق(تهنيج) الكمبيوتر وطرق حلها
مع المتنبى........كافور الاخشيدى بين المدح والهجاء
.
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

شاطر | 
 

 العدد الثالث من مجلة ابناء الدهتمون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ღرغادღ
مشرفة منتدى الاسرة والصحة
مشرفة منتدى الاسرة والصحة


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 68
نقاط : 85
تاريخ التسجيل : 17/01/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: العدد الثالث من مجلة ابناء الدهتمون   السبت 02 يوليو 2011, 05:22


بسم الله الرحمن الرحيم

إنّ الحمد لله، نحمده، ونستعينه، ونستغفره، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا ومن سيئات أعمالنا،
من يهده الله فلا مُضلّ له، ومن يُضلل الله فلا هادي له،
وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن محمداً عبده ورسوله، وبعد



بعون الله نضع بين ايدييكم ثالث عدد من مجلة ابناء الدهتمون


اتمنى ان تنال اعجابكم

مواضيعنا لهذا العدد
1. السعادة في سبع خطوات
2. اناقه سيدات الدهتمون
3.مطبخ ابناء الدهتمون
4. اطفال الدهتمون
5.ابداع ابناء الدهتون
يتبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღرغادღ
مشرفة منتدى الاسرة والصحة
مشرفة منتدى الاسرة والصحة


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 68
نقاط : 85
تاريخ التسجيل : 17/01/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: العدد الثالث من مجلة ابناء الدهتمون   السبت 02 يوليو 2011, 05:25

تـــــــــــــــــــــــــــــــابع
سبع خطوات تأخذك إلى طريق السعادة

لم يستطع أي علم حتى الآن أن يضع تعريفاً ثابتاً للسعادة التي على الرغم من تعدد أساليبها إلا أن الحصول عليها من سابع المستحيلات.....

لذلك يجعل معظمنا من السعادة عنواناً رئيسياً تنطوي تحته باقي أهداف الحياة كأن يسعى البعض إلى الحصول على المال آملاً في أن يكون مصدر السعادة أو يظن آخرون أن نسج علاقات اجتماعية ممتازة في محيطهم يحقق لهم السعادة أو ربما يكون المظهر الحسن وجني رضا الاخرين مورد سعادة البعض... وبذلك يفني كثير من الناس حياتهم في أشياء محددة تكون السعادة هي الهدف الأسمى الكامن وراءها لكنهم أغلب الأحيان يركزون على القشور ويتجاهلون الجوهر كأن يقضي أحد ما على سبيل المثال ساعات حياته في عمله من أجل الحصول على المال لأن المال في رأيه يحقق له السعادة
ولكنه فعلياً ركز على الهدف الأول وهو المال ونسي الهدف الأساسي وهو "السعادة "
ولتجنب السير في مثل هذه المتاهات التي تأخذك بعيداً عن السعادة حدد الخبراء بعض الخطوات التي ترشدك إلى اتباع طريق السعادة نذكر منها :


الخطوة الأولى :

راقب أسلوب حياتك وتعاملك مع محيطك :
فإذا كان أسلوب حياتك يعتمد على النظرة الإيجابية للحياة وعلى التعامل مع مصاعب الحياة على انها تحديات تزيد من قدراتك وقوتك في مواجهة الحياة وليس على أنها مطبات توقفك عن التقدم فهذا يعني ان اسلوبك في الحياة يجلب لك السعادة

وتذكر أنك كلما كنت متطلعاً إلى المستقبل بعيون ملؤها الأمل والتفاؤل كلما قادتك قدماك إلى السعادة الحقيقية

الخطوة الثانية :

غربل أفكارك وتذكر أنك ستكون في المستقبل في المكان الذي تقودك إليه أفكارك :
لذلك ابتعد عن الأفكار السوداوية التي تسبك طاقاتك الإبداعية وفكر في السلام والحب والرفاهية حتى تأتي إليك

وتذكر أن الأفكار الأيجابية تجلب أليك الظروف الإيجابية...
الخطوة الثالثة :
حقق أهدافك لأن جني الإنجازات يجلب السعادة :
وهناك وصفة تساعدك على تحقيق الإنجازات وهي :

1- أن تحقق في البداية أهدافك البسيطة والسهلة لأنها تعطيك دافعأ

2-كافىء نفسك بعد كل إنجاز حققته

3- جند الطاقات الإيجابية الاجتماعية من حولك واستخدمها كوسيلة لدعمك
الخطوة الرابعة :
اعتن بنفسك ولا تسمح لزحمة الحياة ومشاغلها أن تسلبك وقتك :لأن ذلك سيتعب روحك فأنت دائماً بحاجة الى الاسترخاء والتفكير وإذا أردت أن ترفع من مستوى سعادتك اجعل من جدولك اليومي وقتاً تجلس فيه مع نفسك وتراجع فيه أمور حياتك
الخطوة الخامسة :
اعتن بصحتك :
لأن الصحة الجيدة هي أحد المفاتيح الذهبية للسعادة فالمرض والألم من الأسباب الأساسية للحزن
الخطوة السادسة :

ابتعد عن مصادر الأزعاج والتوتر :ومن الوسائل التي تمكنك من خفض نسبة التوتر :
1- التنفس العميق
2- تأمل : فالتأمل مع التنفس العميق يجعلانك تدخل في حالة تشبه استرخاء النوم مما يبعث الهدوء في حياتك
3- التمارين الرياضية : فهي تفرغك من الطاقات السلبية
الخطوة السابعة :
عش الحياة التي تؤمن بها وتأكد أنك لن تكون سعيد مالم يكن لحياتك معنى وأهمية لذلك أبحث عن المعاني المهمة في حياتك ... سواء كانت هذه المعاني روحية أم مادية

وأخيراً تذكر أن السعادة قرار ....

لذلك قرر أن تكون سعيداً .....

يتبع
[url=http://www.herosh.com][/u
rl]

************************************

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღرغادღ
مشرفة منتدى الاسرة والصحة
مشرفة منتدى الاسرة والصحة


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 68
نقاط : 85
تاريخ التسجيل : 17/01/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: العدد الثالث من مجلة ابناء الدهتمون   السبت 02 يوليو 2011, 05:34

يتبـــــــــــــــــــــــــــــــع

احزمة للبنات









يتبع

************************************

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღرغادღ
مشرفة منتدى الاسرة والصحة
مشرفة منتدى الاسرة والصحة


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 68
نقاط : 85
تاريخ التسجيل : 17/01/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: العدد الثالث من مجلة ابناء الدهتمون   السبت 02 يوليو 2011, 05:35

تاااااااااااااااااابع
لعشاق الشوكولاته

♥ لـ ع ــشـآق آلشـوـوكـــوـولآتـه ♥▪▪

مافيه آحلى من تحضير الشوكولاته واليوم أحضرت لكِ طريقه تحضيرهــاوتغليفها كهدية ▪في البدايةيجب عليك إحضاربعض الأشياء الرئيسيةالتي نحتاجها لصنع التوفي▪▪قدر ثقيل من النوع الجيد - صينية ترمومتر للحلويات - فرشاة - ملعقة كبيرة - صحن▪▪ونحتاج أيضاً إلى1كوب سكر , 1كوب زبده ( أصبعين )1كوب من حبات الشوكولاته41 ربع كوب جوز مكسر قطع صغيره▪▪▪نضع السكر والزبده في القدرعلى نار منخفضة جداً▪▪طبعا مع التحريك بين الثانية والأخرى▪▪يـجب أن تصل درجة الحرارة إلى 300 ف▪▪بفرشاة مبللة قليلا بالماءيتم مسح الأطراف كي تمسح حبات السكر العالقة▪▪▪بعد أن يصل إلى اللون المطلوب والحرارة المطلوبةحوالي300 فهرنهايتنسكبها في الصينية▪ ▪بعد مضي خمس دقائق من وضعه في الصينيةنضيف إليه حبات الشوكولاته أو الشوكولاته المبشوره لكن انتبهي لانه بعد خمس دقائق راح يأخذ الوضعية الجامدة▪▪طبعا هي بدأت بالذوبان نمسح عليها قبل أن تتجمد ونوزعها على سطح التوفي▪▪ ▪ثم نضع الجوز المكسر يترك ليبرد بعدها بشكل كامل▪▪ثم نضرب الصينيةمع سطح المطبخ بشكل طفيف لتخرج الشوكولاته من الصينية▪▪ثم نقوم بتكسيره إلى قطع كبيره

▪♥ آلآن مـرـرٍحـلة آلتــ غ ــليـف ♥▪▪ ▪نأخذ علبة لها غطاءونضع بداخلها من ورق الزينة▪▪ونضع داخلها قطع الشوكولاته▪▪احضري أي لصاق تحبينهأو شيء تريدين كتابة أسمك عليه ولصقها على غطاء العلبة ▪▪▪أو تستطيعين تغليفهابهذا الشكل الناعمـ والبسيط والذي يعطي رونقاً جميلاً▪
يتبع

************************************

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღرغادღ
مشرفة منتدى الاسرة والصحة
مشرفة منتدى الاسرة والصحة


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 68
نقاط : 85
تاريخ التسجيل : 17/01/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: العدد الثالث من مجلة ابناء الدهتمون   السبت 02 يوليو 2011, 05:40

يتبع
جايبه لكم رضاعاااااااات للاطفال بااشكال روعه










************************************

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ღرغادღ
مشرفة منتدى الاسرة والصحة
مشرفة منتدى الاسرة والصحة


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 68
نقاط : 85
تاريخ التسجيل : 17/01/2011
العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: العدد الثالث من مجلة ابناء الدهتمون   السبت 02 يوليو 2011, 05:43

تابع
اصنع بنفسك زهرة القرنفل في
دقيقتين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*سلمى*
مشرفة المنتدى العام
مشرفة المنتدى العام


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 290
نقاط : 398
تاريخ التسجيل : 30/06/2011
العمر : 17
المزاج : مبسوطه

مُساهمةموضوع: رد: العدد الثالث من مجلة ابناء الدهتمون   السبت 02 يوليو 2011, 23:41

بجد مجهود رائع وتستحقى الشكرالف مره
شكرااااا يا دودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العدد الثالث من مجلة ابناء الدهتمون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى ابناء الدهتمون :: •۩۞۩ •منتديات عامة•۩۞۩ • :: قسم المواضيع العامة :: قسم مجلة ابناء الدهتمون الاسبوعية-
انتقل الى: