التهابات المعدة
اللسان الابيض يدل على وجود ميكروبات والتهابات فى المعدة
ومن المسببات لاتهاب المعدة الوجبات السريعة وتناول الاسبرين والمشروبات الساخنة
يجب تنظيف اللسان وذللك بالمضمضة بماء أكسجين وعدم نزوله فى المعدة
الكرنبالمسلوق من احسن الاشياء لالتهابات المعده ولكن بدون مواد نشويه اى بدون أرز
و أخذالبردقوش +حلبة +زعتروممكن أضافة فانليا للرائحة
قرحة المعدة
أكل الايس كريم من الاشياء المسببه لقرحة المعدة وأخذ الشطه والمواد الحريفة والبتزا
وخصوصا الجبنة الموزريلا لانها تزيد حموضة المعدة وجرح الغشاء المخاطى لها
يجب اتباع برنامج غذائى يحتوى على القلقاس سريع الهضم ويغلف المعدة وايضا البطاطا
والبطاطس المسلوقةاو المشوية وأيضاالقرع العسلي بدون سكرو الذرةالصفراءالمسلوقة
انقاص الوزن
لكي ينقص وزنك 8 ك كل اسبوع كوب مغلى ورق العنب 3 مرات في اليوم
للتخلص من الكرش :
زيت العرعر + زيت الكافور + خلاصة الصبار …دهان للبطن أكل خبز الشعير
( التلبينه غذاء و دواء )
مشروب حرق الدهون :
* ملعقة كمون مطحون + شرائح قشر ليمون أخضر + ربع ملعقة قرفة + نصف ملعقة زنجبيل
( توضع فى كوب ماء مغلي و يحلي بالعسل و يؤخذ قبل الأكل بربع ساعة
+ 2 حبة تفاح أو كمثري
* مع الاستغناء عن السكريات الكثيرة .
وصفة تقليل الشهية :
* كوب كبيرة من حمص الشام مضلف غليها الكون و الشطة و الليمون قبل الأكل مع أناناس
* أو حمص الشام + 100 جم ترمس قبل الأكل
وصفة لتقليل الجزء السفلي من الجسم :
* الروزميري + الشاي الأخضر + ورقة الزنجبيل ، و يحلي بالعسل مع 2 حبة كمثري
* و أكل الموز و الخيار بين الوجبات
* الحد من الشيكولاتة ، النسكافيه ، الجبن
إمسحي بطنك تماما مع الدكتور عادل وفي خمسة أيام فقط
الرجيم هو :
على الريق و قبل كل وجبة و قبل النوم مباشرة : ملعقة خل تفاح توضع على كوب ماء دافئ
الافطار :
3 فناجين قهوة ثم كأس قرفة أو زنجبيل مع حليب طازج خفيف ثم كوب عصير جزر مع
بنجر (الشمندر)
الغداء :
كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر ثم كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب ثم كوب
عصير جريب فروت + سمك أو دجاج أو لحم مشوي بدون ملح بأي كمية
العشاء :
2 فنجان قهوة ثم كأسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر + كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب
+ كوب من الزبادي .
عند الإحساس بالجوع : 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير
البرنامج يذيب دهون البطن الي معروف عنها انها ما تروح بسهولة
على فكرة هذا النظام ينفع حتى للي عندها فقر دم لأن فيه البنجر الغني بالحديد مع الجزر
يعمل على تحسين المزاج و القضاء على الاكتئاب
معلومة اخرى : هذا الريجيم يعمل مرة واحدة فقط بالشهر
أغذية تغذي المخ
جميع انواع المكسرات وللمساعدةعلى التركيز ونماء الذكاء ملاعقةعين جمل مطحون
+ملاعقةحبوب لقاح+ملاعقة عسل وتاخذ مرة فى اليوم قبل النوم كوب لبن +عسل
وهذه الوصفة جيدة للاطفال وللاطفالالعناف لان المكسرات بها مادة السيرتولين المسؤل
عن الحالة المزاجية
وصفةالذكاء
3حبيات عين جمل+ 50 جرام زبيب +10جرام قرفة +10جرام جينسنج + 3 جرام رويال جيلى
ويحلى بالعسل ويأخذ بعدالاكل للاطفال النحاف وقبل الاكل للاطفالالسمان لمدة 21يوما
لتقوية الذاكرة
50 جرام زنجبيل + 50 جرام لبان دكر +50 جرام حبة البركة ويحلى بالعسل ويشرب 3 مرات
فى اليوم لمدة 21يوما
لرفع الذكاء
الحلوى الطحنية والتمر والذرة الصفراء المغلى والمحلى بالسكر او الملح الحمص الشامى
والبليلة بالبن وهى مغذية جدا
تنظيف الجسم من السموم
ملعقة خل+ ملح+ قرض+ ليمون+ حنة+ ماء ويوضع على باطن القدم مؤخرة الرأس وعلى
السره من الليل الى الصباح لمدة 21 يوم
او فحم مطحون + ملح ويضعوه فى السره الى الصباح وذلك لسحب الغازات من البطن
نقص الهيموجلوبين
عنب أحمر+ بنجر + رمان + فراولة يعصر ويشرب بعدالاكل للسمان وقبل الاكل للنحاف
يمنع اكل اى منتج من الالبان مع منتج به حديد لان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد مثل
السلطة مع الجبنة البيضاء
لرفع المناعة في الجسم
دهن الظهر بزيت زيتون واستدبار الشمس صباحا ( أي جعل الظهر ناحية الشمس
عندما وجد الرسول صلى الله علية وسلم على ابن ابى طالب يجلس فى الشمس
قال له صلى الله علي وسلم يا علي استدبرها ولاتستقبلها فان في استدبارها دواء
وفى استقبالها داء صدق رسول الله
للانمياء المناعية اي زيادة المناعة
وزيادة الخلايا الحمراء وتنشيط الطحال
عصفر + سكر نبات
ماء يغلى بالعصفر ويحلى بسكر النبات
اوعسل أسود نقوم بتذويبه فى ماء دافى ويشرب 3 مرات
لوقف نزيف الدورة الشهرية
السواك (نبات الارك) يغلى ويشرب ماءه 3 مرات يوميا ويحلى بالعسل
كانو الصحابيات يستخدموه عند عمل العمره لوقف الدوره
لإدرار البول وغسيل الكلى
الكزبره الخضراء تغلى وتحلى بالعسل
اومغلي الفاصوليا الخضراء
او غلي شواش الذرة(خيوط الذره) يشرب من3:5 مرات فى اليوم
للامساك
تدليك البطن من عند السره 3مرات في اليوم واخذ ملعقة زيت زيتون على الريق
للغدة الدرقية المتعبة نتيجة اجهاد
كمادات من بذر الكتان +خل + ملح وورق الكرنب يعمل كمادات عليها
لتنظيف الشرايين وزيادة سيولة الدم وتنشيط الدورة الدموية
يشرب مغلي الزنجبيل لتقوية نسيج الجلد والقضاء على البكتيريا والحمايه من الحكه
والهرش قشر الرمان مطحون+ خل التفاح يمسح به الجلد
لأصعب الجروح والحساسية والصدفية
لحاق الصبار + عسل نحل ويترك ساعة ثم يمسح بزيت زيتون وزيت ذرة
للأرق
نبات النديم يغلى ويشرب فان الانسان ينام كالطفل
للكحة الشديده
منقوع لبان الدكر يجلي الصدر 3مرات فى اليوم
لتنشيط الاعصاب
تدليك العمود الفقرى من اوله لاخره
لنمو الشعر
أطالة السجود لتدفق الدم الى الراس وايضا اكل الشبت والبقدونس والكزبرة الخضراء
يغذي الشعر
لمنع تساقط الشعر وتقويته
50 جرام خشب السدر ونحرقه + 30جرام أغصان الكركوم ونحرقه + 20 جرام لحاق قصب ونحرقه
+ 150 نخاع الابل + 200جرام زيت زيتون
يخلط ويدهن به مرتين فى الاسبوع ويوضع فوقه فوطة ساخنة لمدة 45دقيقة ثم يغسل
الشعر اذا كان الشعر جاف يدهن زيت ذرة +زيت// أو دهني يغسل بماء +خل// أوعادي
يشطف بماء +ماء ورد
لتطويل الشعر
100 جرام زيت بذر العنب +100 جرام زيت بذر القرع +50 جرام زيتبذر البندق +50 جرام
زيت بذر المشمش +50 جرام زيت بذر الارقطيون + 150جرام زيت بذرالشبت + 50 زيت الخروع
( تغمس اطراف الشعرونفس الطريقة السابقة )
تشقق الشفايف
زيت خروع +زيت ذرة +زيت زيتون يمسح به الشفايف3 مرات في اليوم
ونفس الطريقة للقدمين + فازلين وتنقع القدم فى ماء ساخن قبل الدهان،،
ويلبس النايلون بعدها
تنظيف المعده
100جرام بذر بطيخ مقشر + 30 جرام سكر نبات
لالتهابات المعدة والقرحة والحموضة
الشبت والشمر والكزبرة اوراق شجر الجازولين يغلى ويشرب
يبعد عن العصائرالجاهزة والمخبوزات
للحموضة
عصير البطاطا الحلوه
2\الكزبره
3\قشر البلوط30%
الكزبره المطحونه30%
خرنوب10%
ازريون10%
قشر الرمان 20%
تغلى وتشرب
لتنظيف القولون
1- أولا :كراوية + سنامكي على ماء مغلي ويحلى بالعسل لمدة 3 ايام
ثانيا :30%كسبرة ناشفة +30 % قشرالرمان مطحون +25% قرفة +15%مر البطارخ يوضع
ملعقة على كوب ماء مغلى ويحلى بالعسل 3 مرات فى اليوم
أكل البرتقال والبطيخ والشمام
شرب مغلي الشبت والمر مقدار فنجان شاي على الريق لمدة 3ايام
وبعدها في اليوم الرابع يؤكل الزبادي000وتقبلوووو تحياااتى أبوصداااام